Qi/ chi Gong thérapeutique

🌸 Les bienfaits du Qi Gong thérapeutique

Le Qi Gong thérapeutique est une pratique issue de la médecine traditionnelle chinoise, orientée vers la restauration et l’harmonisation de l’énergie vitale (Qi)…

Cette approche douce agit en profondeur sur les déséquilibres énergétiques…

Le Qi Gong thérapeutique favorise ainsi :

• 🌿 Une meilleure vitalité et un sommeil réparateur
• 🌿 Une gestion naturelle du stress
• 🌿 Une meilleure récupération physique et émotionnelle
• 🌿 Un équilibre durable entre le corps et l’esprit

Les bienfaits au quotidien :

• Assouplissement des muscles et renforcement des tendons
• Stabilisation de la circulation sanguine et harmonisation du fonctionnement des organes
• Apaisement du mal de dos
• Réduction des problèmes gastro-intestinaux
• Diminution du stress et des tensions
• Meilleure gestion des émotions
• Redensification de la masse osseuse féminine
• Prévention des maladies cardio-vasculaires
• Réduction de l’hypo et hyper tension
• Accélération du rétablissement après les chutes ou blessures